Последнее обновление: Чт, 18 октября 2018 в 18:06
Мировое время:
Нью-Йорк 22:26
Лондон 03:26
Москва 05:26
Сидней 12:26
О журнале

Деловые новости

За 9 месяцев 2018 года в результате оспаривания в Поморье суммарная кадастровая стоимость объектов недвижимости снижена на 1,65 млрд. рублей

Пт, 12 октября 2018 в 13:25

За период с января по сентябрь 2018 года в комиссии по рассмотрению споров о результатах определения кадастровой стоимости, созданные при Управлении Росреестра по Архангельской области и Ненецкому автономному округу, поступило 219 заявлений о пересмотре результатов определения кадастровой стоимости по 260 объектам недвижимости. По сравнению с аналогичным периодом 2017 года количество поступивших в комиссии заявлений незначительно […]

Территориальный фонд ОМС принял участие в IV Арктическом стоматологическом форуме в Поморье

Пт, 12 октября 2018 в 11:40

11 октября, в минувший четверг, на базе Серверного государственного медицинского университета в Архангельске прошел IV Арктический стоматологический форум.

Все деловые новости

Новости онлайн

18:06

Форум «Арктические проекты – сегодня и завтра» стартовал в Архангельске

VI Международный форум «Арктические проекты — сегодня и завтра» собрал более 300 представителей ведущих российских и зарубежных компаний.

15:42

План развития конкуренции в Архангельской области и НАО выполняется

Национальный план развития конкуренции в Российской Федерации на 2018-2020 годы предусматривает поэтапный вывод унитарных предприятий  из конкурентных сфер экономики.

13:42

Большой блок вопросов имущественного характера рассмотрели депутаты АрхГорДумы на заседании комиссии по вопросам экономики и инвестиционной политики в рамках подготовки к 2-й сессии

В рамках подготовки к 2-й сессии Архангельской городской Думы 27-го созыва под руководством председателя комиссии Михаила Федотова прошло заседание постоянной комиссии по вопросам экономики и инвестиционной политики.

11:08

Нерадивая мать двоих детей будет 100 часов заниматься общественно-полезным трудом

В отделе судебных приставов по Холмогорскому району (Архангельская область) на исполнении находятся исполнительные производства о взыскании с гражданки П. алиментов на содержание двоих сыновей 17 и 8 лет. Старший проживает с отцом, а младший ребёнок сейчас находится в детском доме.

09:05

Как работает закон о лесной амнистии

В прошлом году  был принят Федеральный закон № 280-ФЗ, так называемый Закон о «лесной амнистии», призванный решить сразу две задачи: устранить расхождения между сведениями реестра недвижимости и лесного реестра, а также сохранить леса.

16:49

Строительство экотехнопарка «Шиес» может получить статус приоритетного инвестпроекта

Рабочая группа по рассмотрению инвестиционных проектов рекомендовала направить на рассмотрение комиссией по инвестиционной политике и развитию конкуренции в Архангельской области для присвоения статуса приоритетного инвестпроект по строительству экотехнопарка «Шиес».

13:13

Пенсионный фонд и «Ростелеком» обновили учебную программу для пенсионеров «Азбука интернета»

 Пенсионный фонд России и компания «Ростелеком» обновили материалы обучающей программы для пенсионеров «Азбука интернета». Теперь она включает раздел о приложениях для видеосвязи через интернет. В разделе приводятся наиболее популярные программы для видеообщения, описание их функций и правила установки. 

12:08

Пресс-секретарь Архангельской епархии вошел в состав межсоборного присутствия

Пресс-секретарь Архангельской епархии Михаил Насонов вошел в состав комиссии Межсоборного присутствия по вопросам общественной жизни, культуры, науки и информации.

10:58

С 2015 года ОНФ получил более 50 тысяч обращений по экологическим проблемам

Эксперты Общероссийского народного фронта получили от граждан более 50 тыс. жалоб, связанных с вопросами экологии. Около половины из них уже успешно решены. К работе с остальными обращениями по экологическим проблемам подключаются общественные экологические инспекторы.

09:20

Столица Поморья впервые примет «Школу экономического анализа»

«Школа экономического анализа» – это площадка для обмена опытом успешных предпринимателей и ведущих экспертов-экономистов страны с региональными специалистами.

Все новости онлайн

Новый выпуск «Рецептов здоровья» ОНФ расскажет, как сохранить хорошее зрение

Пт, 10 августа 2018 в 13:48

Народный фронт продолжает выпускать буклеты с советами по профилактике заболеваний и здоровому образу жизни. В новом, десятом, выпуске «Рецептов здоровья» речь пойдет о том, как сохранить хорошее зрение, что влияет на здоровье глаз, когда нужно обращаться к врачу-офтальмологу, какие препараты в целях профилактики можно применять.

Глаза – один из главных органов чувств человека: с их помощью мы воспринимаем до 90% всей информации. Поэтому так важно не потерять и не ослабить зрение, ведь на здоровье глаз «покушаются» многочисленные достижения цивилизации. Крайне негативно отражаются на зрении телевизор, компьютер, смартфон и другие гаджеты с мерцающими экранами и световыми вспышками. Не лучшим образом на глаза влияют также малоподвижный образ жизни, недостаточное освещение рабочего места, вредные привычки (курение и алкоголь), экология и несбалансированное питание. Все это приводит к усталости, раздражению, аллергическим и воспалительным заболеваниям глаз, близорукости.

«Заболевания глаз редко дают о себе знать на начальной стадии. Поэтому для предупреждения болезней и сохранения зрения любому человеку необходимо соблюдать простые правила профилактики», – отметил директор ФГБУ «МНИИ глазных болезней им. Гельмгольца» Минздрава России, профессор, член-корреспондент РАН, главный специалист-офтальмолог Минздрава России Владимир Владимирович Нероев.

В частности, как отмечает специалист, человеку, который заботится о здоровье своих глаз, необходимо все время соблюдать режим зрительной нагрузки. Например, читать только при хорошем освещении, ограничить чтение в транспорте. Текст нужно держать на расстоянии 30-35 см от глаз; а работая за компьютером, не забывать, что расстояние от монитора до глаз должно быть 50-60 см, и сохранять правильную осанку. Также рекомендуется регулярно выполнять специальную гимнастику для глаз; не допускать попадания в глаза косметических средств; заниматься подвижными играми и спортом на свежем воздухе.

Кроме того, очень важно соблюдать режим правильного питания, которое предполагает наличие в рационе продуктов, содержащих витамины А, В, Е (рыба, фрукты и овощи, особенно морковь, сладкий перец, зелень, ягоды, в первую очередь черника, черная смородина, клюква), и защищать глаза от ярких солнечных лучейсолнцезащитными очками. При этом лучше, если линзы будут коричневого либо зеленого цвета.

«Чтобы не пропустить проявления таких распространенных и опасных заболеваний глаз, как глаукома и катаракта, взрослому человеку нужно посещать офтальмолога как минимум раз в год. И лучше не откладывать обследование у специалиста беременным и тем, у кого от заболеваний глаз страдают близкие родственники», – советует Владимир Нероев.

Он напомнил о необходимости внимательно прислушиваться к своему организму и при возникновении зрительного дискомфорта тут же обращаться к врачу. «Чтобы не усугубить проблему, очень важно не заниматься самолечением», – подчеркнул офтальмолог.

Более полный список рекомендаций специалистов можно найти в буклете ОНФ «Рецепты здоровья».

Напомним, что Народный фронт запустил серию буклетов с советами по профилактике болезней и здоровому образу жизни в конце января этого года. Предыдущие выпуски были посвящены вопросам диспансеризации, онкологическим и нефрологическим заболеваниям, наркотической зависимости, укреплению иммунитета, гепатиту, а также способам избежать травм в гололед.

 

ONF.ru

Комментарии

От редакции

В связи с обострением общественно-политической обстановки на Украине и резким увеличением попыток оставить на сайте dv29.ru комментарии, которые могут быть расценены как экстремистские, редакция сайта приняла решение временно закрыть пользователям возможность комментировать редакционные материалы на сайте dv29.ru и скрыть все уже опубликованные комментарии. Эти функции будут восстановлены после нормализации обстановки.

Редакция сайта приносит читателям свои извинения.